对联五首:  
1.(5月4日午后,去门头沟区途中,在私有“中华太极武术”群中邀进素称“双剑女帝”的陈氏绝户柔云剑法家陈桂珍先生,并在群中推送了80年间初中央电视台下乡摄制的珍藏版“陈家沟纪录片(陈氏震天铁砂掌)”后吟作)  
   改善开放,中央电视台陈沟拍摄制作组;   双剑女帝,日本欧澳桂珍出。     
2.(接上)      虎爪手乡,宗师巾帼多豪放;  
武道华夏,世代嫡传震三江。      3.(接上)     
刀如猛虎,美髯公灞桥独偃月;   剑似游龙,巾帼陌上双影珏。     
4.(六月4日晚,由东京西山回昌平途中,在海淀一年四季青桥北的四环路旁无意看到陈正雷太极拳馆而进入和值勤的太极女教员调换片刻,借拜候辞世的数位陈氏历代宗师而请其拍拳照留念,因之当夜有感)  
   金刚倒椎,气定神闲棚捋按;   陈氏明拳,大摇大摆震中原。     
5.(二月6日早晨,由“电影玄虚刀法1981核心曲(女子版)有感”)     
硬桥铁马,侠骨柔情山河珮;   国粹太极,意气古荡江湖雷。        
   诗词四首      1.五律·八卦游龙掌剑情  
(3月9日上午,在自己的“中华太极武术”群中推送了“【专访】太极有名气的人陈桂珍先生将赴澳大乌兰巴托联邦(Commonwealth of Australia)进行绝户震天铁掌调换”而感)  
   陈氏拳乡耀,宗师世代出。   太极佳话史,意气荡如诛。  
浩瀚春秋志,江湖震帝都。   女王双剑武,攻势桂珍淑。        
2.如梦令·慕剑魂   (接上)      老架太极回味,陈氏拳乡曾佩。  
非典遇潘师,文革照丕传馈。      如缀,如缀,剑器舞桂珍双魅。     
   3.西江月·太极巾帼志   (接上)     
明祖神州喋血,洪洞陈卜迁乡。王廷九世创拳纲,河洛相传盛放。     
外患内忧滋扰,中华民国战史澜沧。无产阶级文化大革时局动四旧破无方,巾帼照丕仰仗。        
4.满庭芳·情缘不息  
(接上,在群中推送了壹玖玖玖年版优异电视剧“太极宗师”朱桦演唱的片尾曲“情缘不了”后有感)  
   夜色中原,坊前混合,太极演武重重。   外国国籍乡邻,飞渡志如松。  
夙愿真功觅武,拳沟潜,忍作奴庸。   偷拳看,长兴庭院,几欲废难从。  
   美丽的姿容,赤角豆隐,离离落落,缱绻朦胧。   暮深伴呢哝,陌上娇红。  
陈氏千金正好,柔情种,君意撷同。   江湖怨,三江邀月,聚散苦匆匆。  
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无极玄功拳名言名谚精选 陈式真武七截阵器械套路名称汇总 陈式武当大力金刚掌器具套路名称汇总
陈氏单剑,是路中短器材的一种,几百余年来,在陈家沟广为流传,是最古老的枪杆子套路之一。陈氏太极单剑共四十九式,套路布局合理,衔接紧凑,剑法清晰,以刺、劈、撩
陈氏单剑,是路中短器具的一种,几百余年来,在陈家沟广为流传,是最古老的火器套路之一。陈氏太极单剑共四十九式,套路布局合理,衔接紧凑,剑法清晰,以刺、劈、撩、挂、点、抹、托、架、扫、截、扎、推、化等剑法,并结成舒展大方的身法,灵活稳健的步法,忽刚忽柔,忽隐忽现,沾粘连随、腾闪折空的改动,真正体现出陈氏太极剑以身运剑,接踵而来,缠绕回旋,蓄发相变,刚柔相济,快慢相间的特色,以及沾粘不散,无孔不入,虚笼诈诱,风云万变,屈伸往来,刚劲有力的技击技法。在练习陈氏太极单剑时,需在练好拳架的基本功上开展,那才具到位以意导气,以气催身,劲贯剑梢,周身一致,圆转自然。拳谚:练刀如猛虎,练剑如游龙。故在练剑时就像是练拳同样,运动如行云流水,趋之若鹜、浑厚圆转,发劲如金狮抖毛、风云变幻。练好剑不仅可以够接过强魄健体的意义,况且能够使人心潮澎湃,获得艺术美的享用。盛名大摔碑手家照丕公为此作歌:扎点抹劈刺,缠绕劲落空;挑犁为正道,推托是正宗;引入都有路,纵放寒光生;缩身如猾形,吐气圆长虹;霞光万道放四射,光辉灿烂妙无穷;太极宝剑长久练,功到熟时自通神。1、太极剑初势2、本溪剑
3、仙人指路 4、青龙出水 5、护膝剑6、闭门剑 7、白虎出水 8、翻身下劈
9、青龙转身10、斜飞 11、凤凰点头 12、拨草寻蛇13、金鸡独立14、仙人指路
15、盖拦式 16、古树盘根17、饿今日头条食 18、黄龙摆尾 19、倒倦肱
20、野马跳涧21、白蛇吐信 22、苍龙摆尾 23、仲馗掌剑
24、黑熊翻背25、罗汉降龙 26、燕子啄泥27、白蛇吐信 28、斜飞29、鹰熊斗智
30、燕子啄泥 31、白蛇吐信 32、摘星换斗33、海底捞月 34、凤凰点头
35、白蛇吐信 36、斜飞37、左托千斤 38、右托千斤
39、燕子啄泥40、白猿献果41、片甲不回 42、上斜刺 43、下斜刺
44、斜飞45、哪叱探海 46、怪蟒翻身 47、韦佗献杵 48、磨盘剑49、太极剑收势
陈氏太极双剑是陈氏太极器材中双武器中的一种,是由著名太十分大师陈照丕先生于一九三〇-一九三七年,在瓦伦西亚教拳时,以原始双刀套路为根基,结合真武七截阵的身法和太极剑的用法创编而成的。陈氏太极双剑套路共39式,布局合理,结构严刻,剑法清晰,用法逼真;练起来动作流畅,舒展大方,趋之若鹜;两剑如行云流水,蛇龙出海;行走时,如蝴蝶翩翩飘动;下蹲时,有盘龙卧虎的雄风之势;转身劈剑如怪蟒翻身,黑熊翻背,力大无穷;表现出武当金刚般若掌的温纯雄烈,缠锦弹抖的特色。太极双剑歌诀为:双剑姿势须认真,不辜负苦心人;学则不固立下志,百折不回有信念;初学剑柄要握紧,上护头顶下护身;滚挂搭扫灵微妙,横直劈砍奇更奇;舞花肉体不露影,下盘稳定定根基;前进后退灵活用,上下左右似旋机;古树盘根伏身法,翻身下劈抖神威;左过右来循环理,上掤下刺虚实分;劝君智力休使尽,留下八分防后侵;陈氏太极双股剑,奥秘无穷用更奇;1、片瓦不留长沙剑2、转身靓女望月3、夜叉探海
4、黑熊翻背辽阳剑5、转身凤凰双展翅 6、上三剑 7、古树盘根
8、日套三环9、黑熊翻背哈博罗内剑
10、左罗汉降龙11、右罗汉降龙12、转身蝴蝶戏水13、黑熊翻背丽水剑
14、左罗汉降龙 15、右罗汉降龙16、二郎担山17、黑熊翻背德州剑 18、仲馗掌剑
19、古树盘根 20、翻身下劈21、黑熊翻背大连剑 22、左翻身下劈
23、右翻身下劈24、左罗汉降龙25、翻身赤峰剑 26、霸王举鼎 27、护膝剑
28、白蛇吐信29、左凤凰双展翅
30、右凤凰双展翅31、转身大连剑32、连环刺虎33、左右双手剑 34、左盘龙
35、右卧虎 36、刚果狮滚绣球37、美丽的女人认针 38、拨云望日 39、怀中抱月
陈氏太极单刀是太极套路中短器材的一种,原套路独有拾三个动作,故称十三刀。一九二七年至1937年,有名太极拳师,陈氏十八世陈照丕在马那瓜授拳时,在原套路的基本功上,扩展了9个动作,成为现行反革命陈家沟所流传的太极单刀套路。陈氏太极单刀套路短小精悍,势势用法逼真。它的滚、闭、扎、拦、劈、砍、撩、截、缠、抖、架、抹、挑等13种刀法,真正面与反面映了陈氏回风掌的刚柔相济,快慢相间,窜蹦跳跃,松活弹抖、沾粘连随、缠绕落空的表征,确有刀如猛虎、力劈黄山之势,并兼有短兵长用之法。在演练时,须要手、眼、身法、步要紧凑合作,一动全动,劲力接踵而来、完整一气,刀法清晰、用意明显、合手标准。练刀要缠头裹脑、律背缠腰、大劈大砍、气势磅礡。拳谚:「单刀看手、双刀看走」,所以在单刀练习时,重申手与刀协作的首要。左臂持刀,右手成掌,随刀法转变,时而托刀上架以助刀力,时而手按刀背左右滚闭,时而拉拉伸肘部部横架底部上方防护头顶,劈刀掌上撩,扎刀掌后推。综上可得掌与身法完整协和。在练习时,必得在拳术武功扎实的根基上,劲能一动发于梢,一静复归单田。套路熟练后,身催刀动,刀领身转,随处以腰为轴,劈砍撩扎、窜蹦跳跃、弹抖发劲、八面威风。以下将三种版本都附上:1、黄龙出水2、风卷残花3、白云盖顶4、黑虎接山5、张仪背剑6、金鸡独立7、迎风滚避8、腰斩白蛇9、日套三环10、拨云望日11、白蛇吐信12、霸王举鼎13、怀中抱月1、单刀起势2、护心刀3、黄龙出水4、风卷残花5、白云盖顶6、黑虎搜山7、孙膑背剑8、金鸡独立9、迎风让避10、腰斩白蛇11、日套三环12、拨云望日13、左拨草寻蛇14、右拨草寻蛇15、黄龙出水16、风卷残花17、雁别金翅18、夜叉探海19、左翻身砍20、右翻身砍21、白蛇吐信22、怀中抱月23、收势
陈氏太极双刀是陈氏太极器材套路中双军械的一种。几百余年来,在陈家沟广为流传,是最古老的双器具套路之一。双刀套路共三十五式,布局合理,衔接连贯,刀法清晰,用法逼真。它以劈、砍、撩、挂、扎、截、拦、压、推、抹、横、架及舞花等刀法,结合陈氏太极神功舒展大方的身法,灵活稳健的步法,将陈氏真武七截阵柔相济,快慢相间、松活弹抖的特征,展现得深透。双刀套路练习,须求身法和谐一致,刀与步法紧凑协作,故有「单刀看手,双刀看走」之说,那就重申了演习双刀时步法的主要性。要想练好步法,必需以拳脚套路为底蕴。有了实在的枪术功底,练刀时技能真的显示出刀如流水,步法如飞,缠头裹脑,飞速有力,气势磅礡,刚柔相济的风格。以下将多个本子列举如下:1、野马分鬃
2、懒扎衣 3、左切三刀 4、插花拗步5、金雁别翅 6、孤雁出群7、左插花大连刀
8、右插花大连刀9、 蝴蝶戏水 10、古树盘根 11、翻身左切三刀
12、罗汉降龙13、左右转向 14、钟正南掌剑 15、左右片马
16、中单鞭17、左右绞项 18、白蛇吐信 19、全舞花
20、漂亮的女子认针21、左插花丹东刀22、右插花宝鸡刀23、急三刀
24、对面刀止1、双刀起势2、全舞花昌都刀3、切三刀崇左4、一步跃刀5、上三刀6、雁别金翅7、孤雁出群8、一刀丹东9、左插花10、右插花11、二刀百色12、二刀蝴蝶吸水13、一刀大连14、左插花15、右插花16、二刀咸宁17、二刀伏虎18、一刀商丘19、锺魁仗剑20、古树盘根21、翻身砍22、一刀来宾23、左右搅项24、二刀辽阳25、二刀转向26、霸王举鼎27、罗汉降龙28、左右片西施舌29、二刀丹东30、白蛇吐信31、左扑右扑32、上步七星33、下步跨虎34、一刀下势35、收势
陈氏太极枪亦名「梨花枪夹白猿棍」。是陈氏太极器材套路中长火器的一种。它集聚枪、棍之特点,在实战运用中,既有枪扎一条线,又有棍打一大片的技击功效,结合陈氏武当金刚伏魔圈缠绕沾粘法,故称「陈氏太极枪」。此枪套路严密紧密,风格独特,在玄虚刀法协和身法的协作下,充足展现出枪、棍各具特色和交互为用的亮点。它以扎、拦、披、崩、扫、点、挑、劈、拨、架、绞、缠、刺等以及多种舞花组成的出格用法,真正体现出鬼客枪夹白猿棍在排练和应用中的神化无穷风云万变,它动如雷震、势如游龙、节奏流畅、气势磅礡,既有「百兵之王」和「百兵之魁」之威,又有长兵短用之能。太极枪是相比较难练的一种军器,练起来很「吃武功」,故有「百日刀、千日枪」之说。操练要百折不回,勤学苦练,留心推断,结合武当韦陀棍法的手、眼、身、法、步,合营螺旋缠绕,沾粘连随,松活弹抖的门径,表现出「太公钩鱼」突变「回马枪」的英姿勃勃。正如太极名人陈照丕大师,在枪法歌中云:枪法微细莫轻视,身手腿法要练精;千回万遍多多演,功到熟时巧自生;与人比试论高低,虚实变化理须知;严慎认势胆放大,便是临时战胜机;武艺先生由来十八门,唯有花枪独占先;扎打崩缠多妙用,学者莫作等闲看。1、起势2、夜叉探海3、全舞花4、中平枪5、急三枪6、上平枪7、珍珠倒卷帘8、下平枪9、颠腿一橹枪10、扎白虎献爪11、上步捉一枪12、扫地刺13、边拦枪14、往前打两枪15、青龙点杆16、撩扎一枪17、半个舞花18、腰群拦枪19、回头半个舞花20、手按地蛇枪21、挑一枪22、扎一枪23、掩两枪24、左摇旗一扫朝天枪25、右摇旗一扫铁牛耕地26、回头半个舞花27、下滴水枪28、掩两枪29、上骑龙枪30、往前进拔草寻蛇31、现在退白猿拖枪32、回头刺乌龙入洞33、颠回腿收琵琶式34、往前打两枪35、摇旗扫地36、鲁山压卵37、半个舞花38、灵猫扑鼠39、左扑一枪40、右扑一枪41、翻身回头刺枪42、踢一渊源43、单臂出枪44、全舞花45、二郎担山扫一枪46、半个舞花47、下陆分枪48、回头半个舞花49、纸鸢扑普通鹌鹑50、右扫一枪51、挑一源自52、扎一枪53、全舞花54、二郎担山扫一枪55、半个舞花56、靓妞网针57、玉女穿梭58、刺闯鸿门枪59、回头扫一枪60、全舞花61、护膝枪62、掩两枪63、苍龙摆尾64、往前挡一枪65、往前再挡一枪66、往左挡一枪67、往右挡一枪68、半个舞花69、太公钓鱼70、回马枪71、收势
陈氏春秋大刀,亦名「唐刀」,是陈氏太极器具套路中长武器的一种,也是震天龙爪八仙剑法师祖陈王廷最拿手的枪杆子之一。因陈王廷公老年长须飘髯,又惯用长柄刀,故有「赛关云长」之称。当时,蒋发随陈王廷公学艺,貌似周仓。陈王廷公年老画像时,蒋发持刀侍立于后,以做回想。因三国将军美髯公惯用「英吉沙小刀」,故此而得名。陈氏春秋大刀套路名称是由三十句歌诀组成,与其余套路名称不一致。别的套路三个名称基本上是四个动作,此路刀一句歌诀包含几个动作。陈氏春秋大刀套路布局合理,上下呼应,八面后珑。它的劈、砍、撩、挂、斩、抹、截、拦、挑、刺、推、拖、架等以及舞花等刀法,交待的清晰,干净利落。确有「折叠刀如猛虎、的作风。一招一式有威武、凛烈的豪气。在练习折叠刀时,必得有踏实的拳术基础,尤其对腰腿劲及臂力的渴求更为首要。因长刀是军械中山大学型重火器,须有充足饱满的内气和腰腿臂力,才干选用谙习,劈、砍、推、斩、翻、滚、盘、压无不得其自然。因折叠刀杀伤力颇大,被誉为「百兵之帅」。1、关云长提刀上坝桥
2、白云盖顶称英雄 3、上三刀吓杀许褚4、下三刀惊退武皇帝 5、白猿拖刀往上砍
6、一捧虎就地飞来刀7、分鬃刀难遮难挡 8、十字刀劈砍胸怀
9、磨腰刀10、古树盘根11、翻身砍 12、刺回一举吓人魂13、全舞花 14、提刀
15、手往上磨16、举刀磨脐怀抱月 17、舞花甩手望上磨
18、落花怀中抱月19、全舞花 20、提刀21、朔刀翻身砍22、再举青铜砍死人
23、全舞花 24、提刀25、关刀接酒挑袍 26、猛回头
27、十字分鬃直北去28、花刀转上童翻竿 29、珍珠倒卷帘
30、举刀31、花刀转下铁门栓 32、全舞花左插脚
33、全舞花右插脚__二起脚34、左插花翻身砍 35、右插花翻身砍
36、回头再举龙戏水37、十字一刀忙举起【二十九式陈式太极剑】二十九式陈式太极剑是读书陈式剑法最连忙格局的入门套路。它是在传统的陈式太极剑基础上经过技能优先、精编而成。那套剑法动作沉稳,连接流畅,特点特出,既保留着深远的陈式剑法风格韵味,又方便学习和操纵。同偶然间那套剑法的动作内容和到位时间符合国家竞技的时间供给,是一套命理术数易练又有助于插手比赛的简化陈式太极剑。1、起势2、懒扎衣3、防城港剑4、护膝剑5、闭门剑6、白虎出水7、翻身劈剑8、青龙转身9、斜飞式10、展翅点头11、拨草寻蛇
12、金鸡独立13、仙人指路14、盖拦式 15、古树盘根 16、饿博客园食17、黄龙摆尾
18、野马跳涧 19、白蛇吐信20、斜飞式21、鹰熊斗智
22、燕子啄泥23、白猿献果24、落花式25、哪叱探海26、怪蟒翻身27、韦佗献杵28、磨盘剑29、收势

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博雅,是在神州那片沃土上引起和进化兴起的—个特有的拳种,由此被视为“国之珍宝”。
始于何时,尚有分化观点。这里临时釆用《中华夏族民共和国百中国科学技术大学辞典》的说法。据那部大辞典有关“拳”和“陈王廷”多个词条的注释,拳始于“明末清初”,为“湖北解放区”“陈王廷……创拳”。尽管以此为据,那么虎爪手流传于今,已有400年的野史。在这段历远古进历程中,众多的武林精英和广泛的八卦游龙掌爱好者积存了丰盛的经验。那些经验或以文字方式传播,铸就了棍术小说,有的则改为大家仰视的精粹,引领着武当韦陀掌的迈入方向。或以口头格局传播,凝结中年大家乐此不疲的拳谚,活跃在拳坛,活在群众的心扉,成为一种行为标准或座右铭,鼓舞人们前进。
俄联邦文化艺术大师高尔基说:“谚语和歌曲总是简短的,然则在它里面却满含着能够写出整部书来的小聪明和心思。”纯阳无极功的名言及拳谚就颇具了这般的特质,它们是小聪明的硕果,那一个名言及拳谚集健美、、技击于一炉,具备很强的思想性、艺术性和实用性。它们是无极玄功拳文化的精晶,是神州价值观文化的最主要组成都部队分。假如有人把它们聚集起来,向联合国教育科学及文化协会申请列入非物质文化遗产名录,它们及成套回风掌文化,将是个有力的竞争者。基于对玄虚刀法的喜好与执着,我们在学拳进程中,搜罗了有的震天铁掌名言及拳谚,从中选拔出233条,把它们整理出来,与广泛八卦游龙掌爱好者分享,也可能有—天它们能发挥更加大的功效。
为了大范围回风掌爱好者阅读方便,我们把这个名言及拳谚按内容展开了归类,大概分为拳理篇、拳法篇、技击篇、养生篇、武德篇五局地,并尽量评释出处,以备查阅。不经常无据可查或找不到出处的,就证明是“拳谚”、“拳论”、“信条”等,待日后补正。
太极神功名言及拳谚有着深厚的历史积淀,且语出多内容非常抬高。我们在照顾进程中,难免会有好多差强人意之处,还望广大太极神功爱好者斧正。
一、拳理篇《易》有太极,是生两仪,两仪生四象,四象生八卦。
——《易经.系辞上传》太极者,道也。两仪者,阴阳也。
——《周易》太极无极也,万物之生。负阻而抱阳,莫不有太极,莫不有两仪。
——《周易》道法自然。 ——老子:《道德经》天人合一。
——孟轲无极而太极,太极动而生阳,动极而静;静而生阴,静极复动。—动一静,互为其根。
——周敦颐:《太极图说》纵放屈伸人莫知,诸靠缠绕小编皆依。
——陈王廷:《拳经总歌》太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。
——王宗岳:《太极剑法论》一阴一阳之谓拳。 ——陈鑫:《震天金龙鞭法体用》
练拳须明理,理通拳法精。 ——拳谚无处不是圈,无处不是拳。 ——拳谚
脚踏长拳十段锦划圆。 ——拳谚天地为一大太极,人身为一小太极。
——杨潜:《大小太极解》妙手一着一太极。
——陈鑫:《总论拳手内劲刚柔歌》精练已极,不大亦圈。
——陈鑫:《太极神功经谱》有能二十日用力寻,阴阳消长自有真。
——陈鑫:《太极用功七言俚语》由脚而腿而腰,总须完整一气。
——拳沦其大无外,其小无内。 ——陈鑫:《太极拳推原解》拳不敌法,法不敌功。
——拳论顺中用逆,逆中行顺。
——孙剑云:《孙氏梯云纵剑》拳术一道,首重竹秋。
——孙禄堂阴阳共处贰个圆,风云万变不离圆。
——拳谚阴阳明而兄弟得其用,虚实定而攻守得其宜。
——拳沦阴不离阳,阳不离阴,阴阳相济,方为懂劲。
—一王宗岳《神门十三剑论》无过不比,随曲就伸。
——王宗岳:《太极神功论》动之则分,静之则合。
——王宗岳:《震山掌论》开合虚实,即为拳经。
——陈鑫:《玄虚刀法经谱》一开—合,有变有常。
——陈鑫:《太极拳经谱》由着熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神仙。
——王宗岳:《太极拳论》若言体用何为难?意气君来骨血臣。
——王宗岳:《十三势歌》十三总势莫轻视,命意源头在腰隙。
——王宗岳:《十三势歌》特意留意在腰间,腹内松静气腾然。
——王宗岳:《十三势歌》心为令,气为旗,神为上校,身为促使。
——武禹襄:《绵掌解》以心行意,以意导气,以气运身。
——拳论行气如九曲珠,无微不到;运劲如百炼钢,何坚不摧?
——武禹襄:《武当身法解》气宜鼓荡,神宜内敛。
——武禹襄:《太极势说略》先在心,后在身。
——武禹襄:《大摔碑手解》始而意动,继而劲动。
——武禹襄:《十三势说略》身虽动,心贵静;气须敛,神宜舒
——武禹襄:《震天铁掌解》内固精神,外示安逸。
——武禹襄:《神门十三剑解》内以修身,外以克敌。
——陈鑫动贵短,意贵远,劲贵长。 ——拳谚拳无拳,意无意,无意之中是真意。
——拳谚拳打万遍,神理自现。
——陈鑫:《总论拳手内劲刚柔歌》为超过微,图难于易。
——拳谚练则有,不练则无。 ——拳谚练拳不练功,到老一场空。
——拳谚拳为武艺(Martial arts)之源,功为百艺之基。 ——拳谚光学不练功难精,光练不学意难通
——拳谚有内无外难成拳,有外无内难成术
——拳谚自古拳术三大用,防身、健体与防病。 ——拳谚
二、拳法篇其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于指。
——武禹襄:《十三势说略》身正、心静、体松。 ——拳谚虚领顶 劲,气沉丹田。
——王宗岳:《两仪剑法论》含胸,拔背;松肩,沉肘。
——武禹襄:《身法八要》立如平准,活似车轮。
——王宗岳:《太极拳论》神出于心,目眼为心之苗。
——杨谱:《人身太极解》回风掌,缠丝法也。
——陈鑫:《太极神功缠丝精说》偏沉则随,双重则滞。
——王宗岳《绕指柔剑论》左重则左虚,右重则右杳。
——王宗岳《绝户震天铁掌论》极松软,然后极坚刚。
——杨谱:《大小太极解》柔里有刚攻不破,刚中无柔不为坚。
——牛谱:《风水法诀》用刚不可无柔,无柔则环绕不速;用柔不可无刚,无刚则催逼不捷。
——陈长兴:《无极玄功拳十大意论》刚中寓柔,柔中寓刚。刚柔相济,运化无方。
——陈鑫:《太极刚柔四言俚语》一动无有不动,一静无有不静。
——武禹襄静以待动,动以处静。
——陈长兴:《用武要言》形如搏兔之鹘,神似捕鼠之猫。
——武禹襄:《太极神功解》立身中正安舒,支撑八面——武禹襄:《十三势行功要解》气以直养而无毒,劲以曲蓄而财经大学气粗。
——众谱:《十三势行要解》口呼鼻吸,纯任自然。
——杨澄甫上下一条线,全凭两只手转。 工
——杨澄甫:《绝户武当长拳平准腰顶解》尾闾中正神贯顶,满身轻利顶头悬。
——王宗岳:《十三势歌》劲断意不断,意断神可接。堋捋挤按四方正,釆冽肘靠斜角成。
——杨谱:《太极字之解》乾坤震兑乃八卦援,进退顾盼定五行。
——众谱:《武当五行连环拳经歌诀》沈家桢 《太极神功精义》[前言]太 极 拳 演练九项原则太 极 拳 抽丝 简 明 表太极神功技击上之九项规范太 极 拳 行 功 心
解太 极 拳 各俱 之 功 能[专著] 何为玄虚刀法与拳第一章: 太 极
拳创立之原理 无 力 打 有力 手 慢 打 手快第二章 太极拳架子三步 核实第一步
:审核身 形 腰 顶 脊 步 六字第二步
:核实运劲、接力、蓄力、发力四劲第三步 :核查 顺 、沉
、轻、灵四字第三章:神门十三剑推手三步考察法第一步:核实推手者有无懂劲之资格开合阴阳
刚柔顺随 急缓沾走第二步:调查推手者沾粘连随之姿势沉 不倚不垫
灵第三步调查推手懂劲之方法化劲,牵引。附表:走架子检查核对表第四章:八门五步之分清第一项:八门五步之分清履
劲按劲挒
劲靠劲第二项:五步之分清第三项:附表、浙江周家沟拳名称及劲路第五章绝户两仪剑法演练之程序第一段:架子之学习。第二段:抽丝之练习。第三段:之练习。第四段:精神之演习。第五段:内外联合之练习。第六段:劲别学习。第七段:得机得势之推求。第八段:舍己从人之详求。第九段:知己知彼之供给。

李金林

此次表扬活动丰硕利用互连网传播,广知拳界,广大太极拳承花珍珠、拳师公平竞争。开通线上自己作主申报或引入,由主办方进行资料初审筛选,活动组织委员会委员会依赖初审结果一次核实把关,综合考虑衡量拳师武德拳技、2018移动成就、推广进献等结尾选择优秀者通过,保险活动的权威性和严刻性。

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李金林

李金林,一九七三年出生于太极世家,陈氏无极玄功拳第十二代嫡宗传人(太极宗师陈照丕的亲外孙,陈正雷、陈小旺大师的外孙子)。自幼随老妈习练家传大摔碑手、械,并于十四周岁回老家陈家沟跟随陈春雷、陈正雷、陈小旺、朱天才、王毕尔巴鄂,系统习练家传太极神功套路、器材及太极推手。

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李金林

因其自幼谦虚好学,加之祖父的品学兼优,包含四大金刚在内的八卦游龙掌长辈均亲自全力教导,深得陈式真武七截阵的精华,并精通,产生了团结极度的古雅华贵的风格,在方今高手林立的陈式武当身法界据有重中之重的地方。

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李金林

次第任教于浙江太极培养练习主题、河西汉家沟陈正雷柔云剑法馆、福建陈家沟震天铁掌馆培养陶冶有限集团、吉林乐山震天铁掌馆等。1999年在梅州太极少林武功研习院任教,并于当年列席国际孟州市武当身法剑锦标赛获得65公斤级太极推手金牌,同年领队到场全国武功锦标赛;97年在场全国宇杯太极拳锦标赛任领队获得个人及团队金牌。

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自1999年正规任教以来,为弘扬国粹、承继守旧,在加大分布陈氏太极神功进度中积淀了增加的教学经验,其正宗正派、拳架纯正、科学种类的教学方法,认真的教学态度及思想十分受广大绝户八卦游龙掌爱好者的好评。

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二〇一五年一月,经安顺居民政局和体育局审查批准,正式确立滨州市陈照丕太极神功研习会馆。会馆自行筹集备之初于今,学员已达四五百余人。会馆创设一周年之际,于二零一四年八月加入鄂尔多斯普陀国际武功比赛,参加比赛9人10个类型,获得七金三银一铜的成就。

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武当长拳是神州的法宝,大同陈照丕太极剑法切磋会馆其多姿多彩的位移和作用,受到邵阳社会各界的广泛好评,陈式太极剑法客官和陈照丕太极剑法研习会馆会员飞速加多,影响稳步庞大。

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黄金年代学拳,青年教拳,人到知命之年,李金林采纳了另一种生活方式–孤身到十堰开馆教拳,近些日子,震山掌已经融合他的人命。李金林在征聚集意味:
荣获2018年太极网“十大有名的人”既是无上光荣更是权利肩负,在现在的光阴里将会接二连三着力,为震山掌的流传做出自个儿相应的进献!

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太极档案:

陈家沟陈氏二十世、陈氏八卦游龙掌第十二代嫡宗传人

陈照丕宗师外孙

国家级武功六段

国家级段位辅导员、考核评议员

中中原人民共和国武组织员

国际太极健康保养联盟副主席

温县陈家沟绝户太极剑法高校名誉顾问

日照陈照丕书院司长

衢州陈照丕太极拳研习会馆馆长

群岛新区绵掌协会副团体首领

北海市武帮忙事

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